یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sun, 16th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,332.79
طلای 18 33,660,000
سکه امامی 399,350,000
بهار ازادی 368,100,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب آرام - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 18:21
221 -
  چه غذاهایی موجب بی خوابی می شوند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 26  ماه پیش - چهارشنبه 7 اردیبهشت 1401، 20:45 63535180


اساس مطالعه دانشمندان روسی، همه چیزهایی که برای صبحانه یا ناهار می خوریم در عصر مفید نخواهند بود، واقعیت این است که بعضی محصولات تأثیر تحریک آمیزی بر بدن دارند که می توانند به یک مانع ...


222 -
  جولان حفاران گنج در ارتفاعات سوادکوه/ 4 متخلف دستگیر شدند
فارس- اجتماعی- 26  ماه پیش - پنجشنبه 1 اردیبهشت 1401، 10:52 63460310


دادستان شهرستان سوادکوه با اشاره به اینکه طی سال گذشته 50 حفار غیرمجاز در این شهرستان دستگیر شدند، گفت: در روزهای اخیر در پی اعلام حفاری در ارتفاعات سوادکوه چهار متخلف دستگیر شدند. - ...


223 -
  به این غذاها قبل خواب لب نزنید
منیبان- پزشکی- 26  ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 13:35 63424325


مصرف برخی موادغذایی، به خصوص شب و قبل از خواب می تواند برای سلامت بدن و آرامش شما مضر باشد. - به گزارش منیبان؛ بعضی از غذا ها و خوراکی ها وجود دارند که ما آن ها را دوست داریم و مفید و مغذی هستند،


224 -
  غذاهای مضر قبل از خواب را بشناسید
مجله دلتا- پزشکی- 26  ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 18:15 63413869


بعضی از غذا ها و خوراکی ها وجود دارند که ما آن ها را دوست داریم اما مضر هستند. با ما همراه باشید تا درباره غذاهای مضر قبل از خواب بدانید. - مصرف برخی موادغذایی، به خصوص شب و قبل از خواب ...


225 -
  چه غذاهایی موجب بی خوابی می شوند؟
یکتا پرس- پزشکی- 26  ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 04:30 63402081


بعضی غذاها تأثیر تحریک آمیزی بر بدن دارند و بر روند خواب سریع و باکیفیت تأثیر سوء می گذارند. - به گزارش یکتاپرس، بر اساس مطالعه دانشمندان روسی، همه چیزهایی که برای صبحانه یا ناهار می ...


226 -
  بازگشت 36 هکتار از اراضی کشاورزی کرج به عرصه تولید
شبکه خبر- اقتصادی- 27  ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 08:37 63345130


به منظور هوشمندسازی رصد تغییرکاربری اراضی کشاورزی و احکام مراجع قضایی باردیگر خواب آرام برسودجویان و زمین خواران منطقه ماهدشت آشفته شد. -


227 -
  طب سنتی/ معرفی بهترین نوشیدنی خواب آور قوی
ایسکانیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 05:02 63217598


شما هم نمی توانید شب ها به راحتی بخوابید نیازی نیست به قرص های خواب آور پناه ببرید بلکه با قوی ترین نوشیدنی خواب آور طبیعی می توانید خواب راحتی داشته باشید. - به گزارش گروه جامعه ایسکانیوز ،


228 -
  چه غذاهایی موجب بی خوابی می شوند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - سه شنبه 9 فروردین 1401، 21:15 63190525


اساس مطالعه دانشمندان روسی، همه چیزهایی که برای صبحانه یا ناهار می خوریم در عصر مفید نخواهند بود، واقعیت این است که بعضی محصولات تأثیر تحریک آمیزی بر بدن دارند که می توانند به یک مانع ...


229 -
  20 نکته مهم برای داشتن خواب آرام در گرمای تابستان
یکتا پرس- پزشکی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 07:30 63068062


بسیاری از ما با رسیدن تابستان به یکی از بزرگ ترین مشکلات در این فصل فکر می کنیم؛ این که چگونه می توان یک خواب آرام شبانه داشت؟ - به گزارش یکتاپرس، خواب خوب شبانه برای پردازش اطلاعات در ...


230 -
  به دلیل هراس از حملات ایران، هیچ کس در اسراییل خواب آرام ندارد
مهر- بین الملل- 28  ماه پیش - دوشنبه 23 اسفند 1400، 06:07 63041016


رسانه های اسراییلی اعلام کردند که نظامیان این رژیم پس از تهدید ایران به انتقام، تصمیم به حفظ وضعیت آماده باش گرفتند. - این اقدام پس از هدف قرار دادن مراکز موساد در اربیل توسط ایران صورت گرفت.


231 -
  خوابی راحت و آارم
یکتا پرس- پزشکی- 28  ماه پیش - دوشنبه 23 اسفند 1400، 05:30 63040954


متخصصان معتقدند هیچ چیز به اندازه یک خواب آرام و دلنشین در طول شب برای سلامت بدن مفید نیست. - به گزارش یکتاپرس بسیاری از افراد از نداشتن خواب مناسب در طول شب گلایه دارند. برخی افراد در ...


232 -
  چند تمرین ذهنی برای خواب راحت
شفقنا- پزشکی- 28  ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 14:52 63008000


متخصصان معتقدند هیچ چیز به اندازه یک خواب آرام و دلنشین در طول شب برای سلامت بدن مفید نیست. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از افراد از نداشتن. - شفقنا زندگی- متخصصان معتقدند هیچ ...


233 -
  رفع مشکل بدخوابی با چند راهکار ساده
فرتاک نیوز- پزشکی- 28  ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 10:00 63004796


متخصصان معتقدند هیچ چیز به اندازه یک خواب آرام و دلنشین در طول شب برای سلامت بدن مفید نیست. - به گزارش روی می آورند. با این حال، همواره راهکار های ساده و موثری برای رفع این مشکلات وجود دارد.


234 -
  3 ترفند ساده برای داشتن خوابی راحت
همشهری آنلاین- پزشکی- 28  ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 00:37 63003468


متخصصان معتقدند هیچ چیز به اندازه یک خواب آرام و دلنشین در طول شب برای سلامت بدن مفید نیست. -


235 -
  اگر خواب راحت ندارید از این ترفندها استفاده کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 28  ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 11:15 62996242


به گزارش اندیشه معاصر؛ متخصصان معتقدند هیچ چیز به اندازه یک خواب آرام و دلنشین در طول شب برای سلامت بدن مفید نیست. No visits yet نوشته اگر خواب راحت ندارید از این ترفندها استفاده کنید اولین ...


236 -
  ترفندهایی ساده برای داشتن خوابی راحت
مجله دلتا- پزشکی- 28  ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 10:10 62995301


بسیاری از افراد از نداشتن خواب مناسب در طول شب گلایه دارند. برخی افراد در مقابل این مشکلات به مصرف قرص های خواب روی می آورند. با این حال، همواره راهکار های ساده و موثری برای رفع این مشکلات ...


237 -
   گیاهانی که پرورششان خواب آرام را به شما هدیه می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 28  ماه پیش - چهارشنبه 11 اسفند 1400، 05:22 62885588


گیاهانی که به تازگی هوا کمک می کنند برای نگهداری در اتاق خواب مناسب هستند. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز؛ گیاهی برای اتاق خواب مناسب است که به بهتر شدن هوای اتاق کمک می کند. این کار ...


238 -
  بهترین رنگ برای روتختی برای اتاق خواب شما
مجله دلتا- پزشکی- 28  ماه پیش - یکشنبه 8 اسفند 1400، 18:10 62858673


دکوراسیون و رنگ دیوار اتاق خواب تاثیر بسزایی در آرامش روحی و روانی افراد دارد. به همین دلیل رنگ دیوار، دکوراسیون و رنگ به کار رفته در وسایل حائز اهمیت است. - رنگ روتختی می تواند تاثیر ...


239 -
  چگونه یک خواب آرام داشته باشیم؟
شفقنا- پزشکی- 28  ماه پیش - جمعه 6 اسفند 1400، 21:57 62830276


خواب خوب شبانه برای پردازش اطلاعات در طول روز و همچنین ترمیم و تعادل مجدد بدن از نظر جسمی و روحی بسیار مهم است. به گزارش independent، متخصصین. - شفقنا زندگی- خواب خوب شبانه برای پردازش اطلاعات ...


240 -
  ممنوعیت مصرف این مواد غذایی پیش از خواب
جامعه 24- پزشکی- 28  ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 12:55 62787019


به جای پرهیز کامل از غذا، بهتر است، قبل از خوابیدن به مواد غذایی که مصرف می کنید توجه کنید. - در واقع، اگر قبل از خواب، یا هنگام گرسنگی، خود را از غذا محروم کنید، بدن شما انرژی لازم برای ...




 
اخبار داغ:
کارت های مخفی امروز یکشنبه 28 خرداد همستر، جایزه 5 میلیونی
فوری/الدار شاه مرادوف مهاجم 190 سانتی متری به استقلال پیوست
کارت های بازی همستر کامبت امروز یکشنبه 27 خرداد / 5.000.000 سکه با کارت کومبو جایزه بگیرید
کارت های همستر کامبت امروز یکشنبه 27 خرداد و دریافت 5 میلیون سکه رایگان
واریز کمک هزینه جدید دولت به مناسبت عید قربان برای این افراد | پرداخت عیدی ویژه دولت به حساب سرپرستان
سرمربی هلندی در راه پرسپولیس!
کارت امروز همستر کامبت یکشنبه 27 خرداد +محل کارت های همستر کامبت
فوری / مهدی لیموچی به پرسپولیس پیوست ؟ + عکس
فوری؛ نقل و انتقالات استقلال غوغا بپا کرد| مذاکره استقلال با این شاه ماهی مچ همه را خواباند
نحوه محاسبه مستمری بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد | واریزی 20 میلیون تومانی برای این مستمری بگیران تامین اجتماعی
جزییات مذاکره استقلال با نکونام/ تکلیف سرمربی استقلال روشن شد
واریز حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی 31 خرداد قطعی شد؟
17ضربه چاقو پی در پی به خاطر فحاشی در پارک 
پیش بینی عباس عبدی از میزان مشارکت در انتخابات ریاست جمهوری
ازدواج همزمان خواهران 3 قلو با این پسر جوان/ عکس
خبر مهم برای بازنشستگان پرداخت حقوق خرداد بازنشستگان همراه با همسان سازی
همسان سازی 40 درصدی حقوق بازنشستگان 31 خرداد قطعی شد؟
30 متن ادبی و زیبای تبریک عید قربان برای استوری و پیامک
جمهوری آذربایجان از درگیری مرزی با ارمنستان خبر داد
5 تبلت سامسونگ با امکان استفاده از سیمکارت
مسابقه بزرگ «بر فراز ایران زمین»

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
قاضی زاده هاشمی
سرمربی استقلال
دروازه بان پرسپولیس
صندوق های بازنشستگی
مهاور
ویتالیک بوترین
خیبر خرم اباد
داوران هفته چهارم لیگ برتر
مسلم فائق نیا
علوم پزشکی
مهدی دیانت پور
صیانت از اراضی
سرهنگ هادی رسایی
اموال عمومی
پرچم 3 رنگ
حو تمتع
خدمت رسانی به مردم
مدرسه علمیه مروی
حمید عطاالهی
شهر دنا
دفاع از اسلام
فلیکس بریش
پیاده راه اکباتان
فلورن مالودا
توسعه بندر چابهار
جمهوری آذربایجان
بازیکن استقلال
تیم های ایرانی
مستمری بگیران
پرداخت معوقات
مسعود پزشکیان
میلیون تومانی
لیگ قهرمانان
اوسمار ویرا
درگیری مرزی
بندر چابهار
پرداخت حقوق
اطلاع رسانی
مسئولان این
فوتبال آسیا
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان برنامه و بودجه
بازیکن خارجی استقلال
کمیته نقل و انتقالات
پایگاه اطلاع رسانی
پرسپولیس و استقلال
فرهنگیان بازنشسته
مجلس شورای اسلامی
جام ملت های اروپا
بازنشستگان کشوری
تیم ملی ازبکستان
علیرضا بیرانوند
برنامه اینترنتی
لیگ نخبگان آسیا
عادل فردوسی پور
الهلال عربستان
برنامه و بودجه
موجودات فضایی
پرداخت یارانه
کارمندان دولت
سازمان برنامه
سیدحسین حسینی
لیست بازیکنان
خبرنگار ورزشی
تیم ملی ایران
حق عائله مندی
تحقق شعار سال
شورای اسلامی
بازیکن قرضی
تیم استقلال
حسین ماهینی
یارانه نقدی
مراسم عروسی
رییس سازمان


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.